医薬品「痛散湯」や年齢化粧品「ドモホルンリンクル」でおなじみの『再春館製薬所』が監修した、多忙な現代女性に贈る書籍『再春館製薬所が教える おうち漢方』
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「漢方」と聞くと、「難しそう」、「敷居が高そう」と感じる人も多いはず。でも、そもそも漢方とは、「自然の力を取り入れて、生命力を高める」という考え方のことで、実はいつの間にか実践していることも多いもの。
例えば、「疲れたときに梅干を食べる」、「カゼをひいたときは卵酒を飲む」なども立派な漢方養生法。
自然界の力で人が本来もっている「自然治癒力」・「自己回復力」を目覚めさせ、表面的・一時的にではなく、肌や体を根本から底上げし、治していくのが漢方の考え方なのだそう。
さらに、漢方の考えは、「なぜ効くか」を知って実践することで、効果は倍増するのだとか。この考え方に基づき、『再春館製薬所』は、生活の中に取り入れられる漢方の知恵を顧客1人ひとりにアドバイス。それらの「おうちでも簡単にできる身近な漢方」がギュッと凝縮されたのが本書！
自分自身の時間の確保がなかなか難しい現代女性に、自宅で気軽に試せる漢方養生法をタイプ別に提案。しかも、タイプ別の薬膳レシピも掲載。スーパーなどで手に入る食材だけで簡単に作ることができるから、まさに「今日から」始められるよ♪
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