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近鉄「河内小阪駅」より徒歩3分、女性専用の「ホットヨガスタジオ BODY UP 小阪」（大阪府東大阪市御厨栄町）がお得な新春キャンペーンを実施！
●運動は苦手だけど身体を動かしたい
●美容のために何か始めたい
という方は要チェック！ お得に試せるチャンスです。
ホットヨガの効果とは
高温多湿な環境で行うホットヨガは健康の維持・増進に加えて、ダイエットや美肌、ストレス発散にも効果的とされています。
こんな人におすすめ
・冷え性や肩こりなど身体の不調に悩んでいる人
・運動不足を感じている人
・リフレッシュしたい人
身体を温めることで血行促進や代謝アップが期待できるため無理にハードな動きをする必要がなく、運動が苦手な人にもおすすめです。
溶岩石のホット効果に注目！
ホットヨガを始めるなら、溶岩石のスタジオがおすすめです。
溶岩石から放出される遠赤外線の効果によって身体は芯から温まり代謝アップ！ たっぷり発汗し、非日常的な爽快感が味わえます。
溶岩石で温めて引き締める！女性専用のホットヨガスタジオ
「ホットヨガスタジオ BODY UP 小阪」では、「温める＋引き締める」をコンセプトに、楽しいプログラムが充実！ 魅力を詳しく紹介します。
【魅力1】呼吸しやすく動きやすいスタジオ
スタジオ内の室温と温度、酸素濃度は、呼吸がしやすいように高機能換気システムにより常時快適な状態をキープ。また、スタジオ内を加湿するスチームは100度で高温殺菌。キレイな空気と快適さにこだわった空間でレッスンに取り組めます。
【魅力2】楽しく動いて引き締める豊富なプログラム
体幹や大きい筋肉に働きかけることで、優れた引き締め効果が期待できるプログラムのほか、ゆっくり楽しめるヨガやストレッチも充実！ その日の体調に合わせて調整できます。
【魅力3】広々スパエリアも利用OK
レッスン後は、隣接する「スポーツクラブNAS 小阪」の広々としたお風呂が利用できるのもうれしいポイント！
個別のパウダールームもあるので、休日のおでかけ前の利用も安心です。
お得なキャンペーンで魅力を実感【1月17日（水）迄】
「ホットヨガスタジオ BODY UP 小阪」では2024年1月17日（水）まで、初めての方限定で2回の体験レッスンが1,000円で受けられます。
通常1回券2,950円なので、お得なこの機会に溶岩石ホットヨガの魅力を体感してみては？
