【梅田】ひとりランチにおすすめの人気店10選！和食や中華、イタリアンも

オフィスの仲間や友達とおしゃべりを楽しみながらのランチもいいですが、ひとりでゆっくりと味わうランチもまた別の良さがあります。

という人は本記事で紹介しているお店がおすすめ。ぜひお店選びに役立ててくださいね。

※店舗や施設の営業時間・定休日等、イベントの開催情報、植物の見頃期間は変更になる場合があります。ご利用の際は事前に店舗・施設へご確認ください。

梅田でひとりランチにおすすめはここ！人気店10選

1.TORERO TAKEUCHI

「TORERO TAKEUCHI（トレーロ タケウチ）」（大阪府大阪市北区芝田）は、阪急「大阪梅田駅」茶屋町口すぐの飲食店街、「茶屋町あるこ」内のイタリアンレストランです。

大阪市内で複数店舗を構えており、中でも大阪・福島にある「il luogo di TAKEUCHI（イル ルォーゴ ディ タケウチ）」は、ミシュランガイドにも掲載された本格イタリアン。その味が梅田でも楽しめるとあって、常に多くの人でにぎわっています。

ランチセットメニューは選べるメインと本日の前菜、フォカッチャ、サラダつき。定番のパスタやピッツァの他、数量限定の創作ラザニアも人気です。

平日ランチタイム限定で、ワンコインワインの用意もありますよ。

口コミ・レビュー

前菜盛りが予想以上に豪華！　何と言ってもこのお店に選んだ決め手の"フォカッチャお代わりできます"の文字。あったかフォカッチャはふんわり、噛めば優しいもっちり感♪
（@cani.moguさん）

ラザニアは数量限定で味も日替わり。この日は豚肉と栗とラグーソースだった！　栗がほくっと甘くて豚肉の塩味と旨みと合わさってオシャレに甘ジョッパ。
（@ikrayk_0808さん）

2.玄三庵 西梅田店

「玄三庵（げんみあん） 西梅田店」（大阪府大阪市北区梅田）は、カフェを思わせるおしゃれな外観が印象的なお店です。広々とした店内は、さまざまな表情のイスが不思議に調和した穏やかな空間。ひとりで来ている人も多くいます。

同店の人気メニューは「39品目の健康定食」。旬の野菜を中心に、39品目以上の食材を使った日替わり定食です。品数が多くボリュームたっぷりなのに、約600kcalというのもうれしいポイント。しかも玄米ごはんはおかわり無料です。「39品目の健康定食」はランチタイムだけでなくラストまで提供しているので、お昼に食べ損ねた人はディナーでどうぞ♪

口コミ・レビュー

ガッツリランチが続いたな〜という時にふと食べたくなる、野菜たっぷりで優しいお味のお料理！
（@lunch_hunter_pecosanさん）

3.大阪中華 サワダ飯店

「大阪中華 サワダ飯店」（大阪府大阪市北区小松原町）は、個性的なレストランやショップが軒を連ねる「大阪富国生命ビル」のB2Fにある中華料理店です。本店の「中国菜 エスサワダ」は、開業から1年足らずでミシュランに掲載された名店。「大阪中華 サワダ飯店」はさらなる進化版として、同店ならではの魅力を追求しています。

ランチメニューはシュウマイとサラダ、スープ、ライスがセット（メインにより異なる）。「麻婆豆腐セット」や「担々麺セット」、「滷肉飯（ルーローハン）セット」、「日替わりセット」など、いろいろなメニューがそろっています。本店とはまた違う、気軽な香港スタイルを楽しんで。

口コミ・レビュー

美味しくて2回行ってしまったサワダ飯店さん。楽しくて美味しくてお気に入り店が増えました！　大阪行ったらまた行こう！
（@ryoppy_sさん）

4.とんかつ 小ばやし

1930年（昭和5年）創業のとんかつ専門店、「とんかつ 小ばやし」（大阪府大阪市北区角田町）。

歴史を感じる看板と、「このとんかつを忘れることなんてできない」というインパクトのある言葉が目印です。店内はレトロモダンと重厚さがうまく融合した落ち着きのある空間。どこか昭和を感じさせる雰囲気も魅力です。

同店のトンカツは、「宮崎県産・守山農場日南もち豚」、「島根県産・奥出雲ポーク」、「宮崎県・鹿児島県産の霧島山麓豚」の3種類を使用しています。

メニューも豊富で、中でも「名物小ばやしのとんかつ」は、創業から変わらない味が楽しめるとあって人気。「名物小ばやしのとんかつ」は一日15食限定です。

口コミ・レビュー

高温でサクッと揚げられた「小ばやしのとんかつ」は、ふんわり軽い食感で、叩き込んでいる分普通のとんかつとは違い、ミンチカツのような感じになっており、ヘレ肉が多いようで脂身が少なくさっぱりしていました。
（@hajime.05.08.kaiseさん）

5.旧ヤム鐵道

「旧ヤム鐵道（きゅうやむてつどう）」（大阪府大阪市北区梅田）は、JR「大阪駅」直結の商業施設「LUCUA1100（ルクアイーレ）」の地下2F、「LUCUAバルチカ」にあるカレー屋さんです。店内は店名の通り、あちこちに鉄道のアイテムをちりばめた個性的な空間。食堂車を思わせるノスタルジックなインテリアも素敵です。

同店では1カ月ごとの月替わりで、4種類のカレーが楽しめます。中でも人気は月替わりメニューから2種類選べる「あいがけカレー」と、3種類選べる「トリプルカレー」。辛くしたり、パクチーを乗せたりといったカスタムも可能（有料）なので、自分だけの味を探してみては。

6.ステーキ いぐち

「ステーキ いぐち」（大阪府大阪市北区曽根崎新地）は、堂島エリアのランドマーク「堂島アバンザ」から歩いてすぐの場所にある鉄板焼きのお店です。店内は鉄板前のカウンター席、8席のみ。ランチメニューも「鉄板焼ステーキランチ」のみです。

ステーキは神戸牛を使用しており、シェフが目の前で一枚ずつ丁寧に焼き上げてくれます。その香りだけでご飯が進みそう♪　ステーキは2回に分けて提供してくれる心配りもうれしいところです。付け合わせの焼き野菜もお肉に負けない存在感。最後までゆっくり味わいましょう。席数が少ないので「並ばずに食べたい」という人は、電話予約がおすすめです。

7.割烹 むつごろう

1989年（平成元年）の創業から35年以上続く割烹料理店、「割烹 むつごろう」（大阪府大阪市北区曽根崎新地）。創業当時からあるという檜（ひのき）一枚板のカウンターは、清潔感だけでなく、上品な和も感じさせます。

同店は旬の素材を大切にした優しい味わいの料理と、美しい盛り付けが自慢。割烹料理店ながらも気兼ねなくくつろげるよう、ランチタイムでは定食の用意もあります。定食のメニューは「日替わり定食」、「茶そばと小海老かき揚げ定食」、「天婦羅定食」など。少し贅沢に過ごしたい時は、「お昼のおまかせ料理」（前日までの要予約）もおすすめです。

口コミ・レビュー

素材の味を活かす優しい味付けにほっこり！　これぞ日本料理の真骨頂！
（@channpoko_channpokoさん）

北新地で美味しい和食ランチがいただけるお店。お造り美味しい！　サイズも丁度いい。
（@yossy_ysbさん）

8.しゃぶしゃぶ ぐるまん

「しゃぶしゃぶ ぐるまん」（大阪府大阪市北区小松原町）は、大阪の代表的な地下街「ホワイティうめだ」内のしゃぶしゃぶ専門店です。昭和の時代から愛され続けている老舗で、外観にも歴史を感じます。店内はひとり一鍋で座れるつくり。そのため、“おひとりさま”が多いのが特徴です。

同店のお肉はすべてオーダーごとにカットし、新鮮な状態で提供。昼定食のしゃぶしゃぶは牛・豚・ミックスがあり、どれも「ラージ」「レギュラー」「スモール」から選べます。自家製ダレはポン酢ダレとゴマダレの2種類。薬味のネギや紅葉おろし、ネギは取り放題なので、アレンジしながら最後まで飽きずに楽しめます。

口コミ・レビュー

一人一鍋のカウンター席があるので、1人でも楽しめるしゃぶしゃぶ専門店。昼定食だと牛しゃぶランチ、豚しゃぶランチ、豚・牛ミックスがあります。お肉はオーダーごとに切り分けてくださり、柔らかくて美味しい！
（@osaka_mgmgさん）

9.踊るうどん 梅田店

「踊るうどん 梅田店」（大阪府大阪市北区梅田）は、ランチ激戦区とも言われる「大阪駅前第3ビル」のB2Fにあります。湯の中で踊るうどんを思わせるユニークな暖簾が目印です。広々とした店内は、和を基調にした落ち着きのある空間。テーブル席だけでなく、ひとりでも気軽に座れるカウンター席も用意しています。

同店のうどんは強いコシが特徴。メニューは大きく「生じょうゆ」、「ぶっかけ」、「かけ」、「かまたま」に分けられ、それぞれ温・冷があります。うどんの強いコシが好きな人は、冷がおすすめ。人気店なので行列ができることはありますが、料理の提供が早いのでそれほど待つことはないそうです。

口コミ・レビュー

頼むは定番、肉舞茸天おろしぶっかけ！　んーー、安定の旨さやねぇ！
（@kawachinさん）

10.ぶどう亭

「ぶどう亭」（大阪府大阪市北区梅田）は、「踊るうどん 梅田店」と同じく、「大阪駅前第3ビル」にある洋食店です。昔ながらの洋食屋さんを思わせる佇まいが素敵。ランチ激戦区「大阪駅前第3ビル」の中でも人気のお店で、ランチタイムともなれば常に行列ができています。

同店はハンバーグが自慢。しっかりした肉感ながら、ふんわりとした食感が魅力です。メニューはハンバーグやエビフライ、ポテトコロッケがセットになった「Aセット」、ハンバーグ、エビフライ、からあげがセットになった「Bセット」など。スープとご飯はおかわり自由です。有料ですが、ハンバーグの増量もできますよ。

口コミ・レビュー

ここのハンバーグは大阪有数の肉汁。溢れる様は火山の様！　エビフライもサクサク！　通し営業なので、遅めの時などは待ちなしで食べることもできる。
（@ka_252525さん）

梅田はひとりランチが楽しめるお店がたくさん！

梅田でひとりランチにおすすめのお店を紹介しました。紹介したのはどこもひとりで入りやすい人気店ばかりです。行列が苦手な人はピーク時間を避けるか、予約してから行くとスムーズですよ。ぜひ次のランチで利用してみてくださいね。

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