ライフスタイル

運動不足解消の近道は下半身にあり！自宅でできる簡単エクササイズ5つ

仕事で忙しく、ジムに通ったり、運動したりする時間がない。そんな運動不足を解消したいと悩んでいる人に…

2021.02.03

再生野菜「リボベジ」とは？人参やネギなどを上手に育ててエコ活を！

「リボベジ」って何のことだかわかりますか。リボーンベジタブル、再生野菜のことで、普段なら捨ててしま…

2021.02.01

【今週の運勢】1/31～2/6の星座占いで運勢と恋愛を知ってハッピーな1週間を♪

毎週日曜日「今週の占い」を更新！1/31（日）〜2/6（土）のあなたの運勢は？今週のランキングトッ…

2021.01.31

猫を飼うのにかかる費用と最初に必要なもの7つ

「猫を飼いたいけれど、必要なものがわからない」「一体いくらくらい費用がかかるの？」と思ったことはあ…

2021.01.28

調味料を変えてワンランク上のおうちごはんに！天然素材や伝統製法のものを

おうちで過ごすことが増えた今、自炊をする回数も増え、ごはんのレパートリーもマンネリ化してしまってい…

2021.01.28

【特集】チョコ以外のおしゃれなバレンタインプレゼント11選♡彼氏や上司に！

2月14日はバレンタインデー。今年はいつもと一味違う“特別な”ギフトを贈りませんか？会社の上司へ感…

2021.01.28

《短期間集中ダイエット》自己流が失敗しやすい理由と成功するためのコツ

短期間でダイエットに成功したいなら、「目標設定」、「運動」、「食事」が大切です。自己流の短期間集中…

2021.01.28

【簡単ホットドリンクレシピ4選】寒い日のおうちカフェにおすすめ

寒い日には温かい飲み物が飲みたくなりますよね。簡単に作れるホットドリンクレシピで“おうちカフェ”し…

2021.01.26

【連載】狭い玄関のラブリコ活用法！玄関収納を整えて良い気を呼び込もう

「LABRICO（ラブリコ）」を使って、狭い玄関の収納力をアップ！スッキリした玄関インテリアを叶え…

2021.01.25

免疫力アップには「温活」！芯から温めるアイテムや効果的な方法を紹介

冷えに負けない体作りの方法をご紹介。季節の変わり目や、エアコンの普及による外気との温度差に体調を崩…

2021.01.25

【ホットヨガの女性に嬉しい効果7つ】効果を高めるコツや通うべき頻度とは

キレイな女性が夢中になっているホットヨガ。なぜここまで根強い人気があるのか、どんな効果が得られるの…

2021.01.25

【今週の運勢】1/24～1/30の星座占いで運勢と恋愛を知ってハッピーな1週間を♪

毎週日曜日「今週の占い」を更新！1/24（日）〜1/30（土）のあなたの運勢は？今週のランキングト…

2021.01.24

【DIY連載】『セリア・キャンドゥ』100均で作るディスプレイラック

既製品をそのまま使ったお手軽DIYで、ちょこっと飾りが楽しい、おしゃれなディスプレイラックを作って…

2021.01.22

ホットヨガのメリット・デメリットとは？自分に合うスタジオの選び方

美容や健康、ダイエットに効果的とあって、女性を中心に人気の高いホットヨガ。しかし、スタジオの環境が…

2021.01.22

猫の毛色で性格がわかる！黒猫・キジトラ・ミケなど色柄による性格の違い

単色や縞、多色など猫の毛色はバラエティ豊かです。実は毛色や模様によって性格の違いがあるのをご存知で…

2021.01.21

《女性必見》有酸素運動がダイエットに効果的！すぐできる運動法5選

脂肪をエネルギー源として消費する有酸素運動は、ダイエット効果が高いと言われています。しかし様々な種…

2021.01.20

《カフェインフリーとは》カフェインの効能とデメリットや代用ドリンクを紹介

リモートワークなど家で過ごす時間が長くなると、コーヒーや紅茶をお供に過ごしてしまいがち。過剰なカフ…

2021.01.18

【おうち時間を充実】厳選おこもり家電など楽しく過ごせる14選！

おうちにいる時間が増えている今日この頃、少しでも快適に過ごしたいと思う方も多いはず。今回は、キッチ…

2021.01.18

木のスプーンや器が可愛い！天然素材ならではのよさや簡単お手入れ方法とは

木製のスプーンや器の温かい質感やフォルム、インテリアの一部として飾っておきたくなるほど可愛いですよ…

2021.01.17

【今週の運勢】1/17～1/23の星座占いで運勢と恋愛を知ってハッピーな1週間を♪

毎週日曜日「今週の占い」を更新！1/17（日）〜1/23（土）のあなたの運勢は？今週のランキングト…

2021.01.17